〇【ラジオ】ベアフットランニングチャンネルがYouTubeにアップされました！

 

いつもランニング足袋・無敵をご愛用いただき、誠にありがとうございます！

 

毎月第2金曜日は「ベアフットランニングチャンネル」

武蔵小杉にあるかわさきFMにて生放送！

 

11月11日放送分をYouTubeにてアップしました。

 

今回のゲストは、ランニングインストラクターの金城みどりさん。

 

金城さんは高校時代、立命館宇治高校（超名門！）で全国高校駅伝を走ったことも！

 

現在は「葉山ナチュラルランニングクラブ」にて裸足や二軸動作をベースにした

ランニングレッスンをやってらっしゃいます。

 

全国大会にまで出場経験がある金城さんが、裸足で走ることや

二軸動作のどんなところに魅力を感じたのか？

 

また、自らがそれらに取り組んで得られた、驚くべき体の変化とは？

 

ぜひ聴いてくださいね！

 

 あなたの走りにブレーキがかかってるかどうか

 

ラダーを使ったレッスンをやってみれば、すぐにわかります。

 

あなたのランニングからブレーキを取っ払って

筋肉に負担をかけない走りを身につけてみませんか？

 

ワークショップへのご参加は、下のサイトからどうぞー！